1인가구 프로그램 <나로서기>
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[1인가구 프로그램 ‘나로서기’] ○ 일시: 2023. 7. 6.(목) ~ 9. 15.(금) 19:00~21:00 / 7회기 ○ 장소: 복합문화공간 공유(부산진구) 등 ○ 대상: 이혼・사별 1인가구 ○ 내용: 상실감해소(현재의 나를 돌아보고 미래의 나를 설계하기, 나의 주변 관계도 만들기), 생애설계(명상으로 몸의 긴장 이완하기), 자기돌봄(나를 위한 여가활동), 사회관계망(바디바만들기 및 나눔, 북바인딩 활동, 체험활동) |
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